? ? 西藏，對于很多朋友來說，是一個十分神秘的城市，它的文化、它的神秘感、它的符號你知道又富有什么含義嗎？
朝圣
磕長頭，藏傳佛教信仰者最至誠的禮佛方式之一。
磕頭朝圣的人在其五體投地的時候，是為“身”敬；
同時口中不斷念咒，是為“語”敬；
心中不斷想念著佛，是為“意”敬。
三者得到了很好的統一。
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磕長頭分為長途(行不遠數千里，歷數月經年，
風餐露宿，朝行夕止，匍匐于沙石冰雪之上，
執著地向目的地進發)、短途(數小時、十天半月)、就地三種。
經幡
經幡也叫風馬旗，象征著天、地、人、畜的祥和；旅游攻略http://www.936579.cn
牧民們在剛搭好的帳蓬上系拴風馬旗，是為了求得逐水草而遷徙的福佑；
朝圣者跋涉荒漠扛著醒目的風馬旗，為的是祈求旅途平安
江畔湖邊人們遍插風馬旗，顯示著對水神的敬畏；
生活于莽林峻嶺間的人們高懸風馬旗則是對山神的供奉。
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瑪尼堆
在西藏各地的山間、路口、湖邊、江畔……
幾乎都可以看到一座座以石塊和石板壘成的祭壇——瑪尼堆。
這些石塊和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各種吉祥圖案。
六字箴言
六字箴言，漢字音譯為：唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）。
是藏傳佛教中最尊崇的一句咒語，
密宗認為這是秘密蓮花部的根本真言，
也即蓮花部觀世音的真實言教，故稱六字真言。
在西藏，六字真言幾乎是隨處可見的。
最常見的一種情況，在西藏，很多民間藝術家會將六字真言畫在唐卡之上，
作為中華民族優秀佛教文化的重要組成部分，
唐卡上的六字真言很多時候被賦予祈福，祝福的含義，
很多收藏家將唐卡作為重要的收藏品進行收藏。
入藏旅行的游客也會經常買來，色彩艷麗花紋繁復的唐卡，
無論作為裝飾，還是進行收藏，都是不錯的選擇。
還有一種情況，就是瑪尼石上的六字真言，因為有一種不可考的說法是，六字真言紋刻在石頭上，這些石頭就有超自然的靈性。
虔誠的信徒相信，只要持之以恒地把日夜默念的六字真言紋刻在石頭上，
這些石頭就會有一種超自然的靈性，給他們帶來吉祥如意。
隨著人們不倦的紋刻，各種各樣大小不一的瑪尼石聚集起來，
就成了瑪尼堆和瑪尼墻只要連續不斷、
持之以恒地把他們默念的六字真言紋刻在石頭上，這些石頭就有超自然的靈性。
轉經筒
轉經筒又稱“嘛呢”經筒、轉經桶等。
與六字真言（六字大明咒）有關，藏傳佛教認為，
持頌六字真言越多，越表對佛的虔誠，可得脫輪回之苦。
因此人們除口誦外，還制作“嘛呢”經筒，
把“六字大明咒”經卷裝于經筒內，用手搖轉，
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藏族人民把經文放在轉經筒里，每轉動一次就相當于念頌經文一次，
表示反復念誦著成百倍千倍的“六字大明咒”。
藏式建筑
藏式建筑體現了藏族人民在長期的生產和實踐中創造和積累的豐富經驗。
藏式建筑的類型眾多，而且各具特色，大致說來，
可分為寺院、宮殿、園林、住宅、塔等五種類型。
寺院建筑：大昭寺
宮殿建筑：布達拉宮
藏式民居
藏式佛塔
雪山
地殼的運動，形成了獨一無二的青藏高原，也是在西藏，有許多的雪山在吸引著人們去瞻仰。
珠穆朗瑪峰（8844.43）喜馬拉雅主峰，世界第一高峰。
西夏邦馬（海拔8012），喜馬拉雅山脈，世界第十四高峰，也是唯一一座完全在中國境內的8000米級山峰
南迦巴瓦，刺向天空的長矛。
岡仁波齊：圣靈之山
納木那尼峰，藏語稱之為“圣母之山”或“神女峰”，它就坐落在瑪旁雍錯旁邊，隔湖與北面的岡仁波齊峰遙遙相對。
圣湖
“那一世，轉山轉水轉佛塔；這一世，我轉盡所有的圣湖，只為和你相遇。”
在西藏，最常見的就是圣湖邊繞湖而轉的信眾。
每一個湖都有著美麗神奇的傳說。
拉姆拉錯，可以照見前世今生的圣湖。
當惹雍錯，世界上最純粹的藍色。
羊卓雍錯，天上的仙境。
瑪旁雍錯&拉昂錯：圣湖與鬼湖
納木錯，情人的藍色眼淚。
陽光與微笑
這里生產陽光與信仰。
在距離天空最近的西藏，在距離陽光最近的拉薩；
當你漫步這里，會感受到滿身的暖意，
似乎離陽光近的地方，人們的微笑都更加溫暖。
專題來源：西藏旅游?
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