燕窩古道位于余姚市梨洲街道燕窩村，該古道始于紫龍廟終于梅家埭，周邊環境幽美、空氣清新。古道歷史悠久，早在宋代就已建成，距今已有600多年。
古道起點在梁輝水庫的盡頭梅家埭村。燕窩古道入口海拔50米，沿古道直上。在叉口按指示牌往紫龍廟方向走（另一方向去洪家祥村），古道一路較為平坦，經高爿到紫龍廟村，海拔約426米，花時約1小時，村口有紫龍廟一座。
在村口沿池塘左側穿過村莊。沿梯田左側羊腸小道一路至水月亭，后穿過竹林小路至下魯村。海拔228米，花時約半小時。
沿公路走200米左右過太平廟，到石門虹龍瀑。這里正在修步道，旁邊一塊較大平臺有游人在燒烤。瀑布上下兩潭，近觀水花四濺煙霧妖嬈，遠望似兩塊錦布飛流直下。
繼沿續公路往前約600米，離出發約2小時后到達石門村，海拔約166米。沿古道上行不遠處即是石門將軍瀑布。瀑布高差比較大，流水下落后沿斜坡溪坑流經石門村，最后注入陸埠水庫。
在古道叉口往右（往左是水月亭方向）一路往上行1km，至張家嶺。海拔385米。后走竹林古道至東灣界，走公路至舒家山。過新田村到黃家潭。沿梁燕公路回到燕窩古道，下古道經洪家祥村，一路下行于14:44到起點。
全程距離11.2公里，花時3小時53分。古道特色明顯，路況較好，行程安排可長可短，休閑好去處！
經過紫龍廟，迂回到燕窩村。但我們走的不完全是古道，加了一大段的山路，圈子繞得還要更大。過了紫龍廟，又經下魯村，再到石門村。
石門村有一個新修得很好的步行道，沿溪而行，有雙層瀑布、古橋，非常漂亮。附近還有一個多疊瀑布。不過，因為樹木太密，那個多疊瀑布很難拍下來。
經另一條山路，才到燕窩村。可以肯定，這里曾經是一個公社級的大村，因為設有衛生院。不過現在似乎已經很破舊了。
去燕窩古道的路上還可前往四明山旁的水杉林。旅游攻略http://www.936579.cn
專題來源：古道傳奇
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