??出門在外旅游時，可能會遇到各種意外事故。在壩上草原旅游時，我們在盡情的欣賞美景的同時，更要注意自身安全，應學會隨時處理可能發生的意外。以下介紹幾種應急措施。
????一、外傷出血：在野外備餐時如被刀等利器割傷，可用干凈水沖洗，然后用手巾等包住。輕微出血可采用壓迫止血法，一小時過后每隔10分鐘左右要松開一下，以保障血液循環。
? ? 二、被毒蛇、昆蟲咬傷：在野外如被毒蛇咬傷，患者會出現出血、局部紅腫和疼痛等癥狀，嚴重時幾小時內就會死亡。這時要迅速用布條、手帕、領帶等將傷口上部扎緊，以防止蛇毒擴散，然后用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1 厘米、深0.5 厘米左右的刀口，用嘴將毒液吸出。如口腔粘膜沒有損傷，其消化液可起到中和作用，所以不必擔心中毒。被昆蟲叮咬或蜇傷時，用冰或涼水冷敷后，在傷口處涂抹氨水。 ? ? 三、食物中毒：吃了腐敗變質的食物，除會腹痛、腹瀉外，還伴有發燒和衰弱等癥狀，應多喝些飲料或鹽水，也可采取催吐的方法將食物吐出來。
? ? 四、骨折：壩上騎馬，不會騎得同學還想嘗試馬上馳騁的感覺，很容易從馬上墜落，造成骨折。當遇到骨折或脫臼時，首先用夾板固定后再用冰冷敷。從大樹或巖石上摔下來傷到脊椎時，將患者放在平坦而堅固的擔架上固定，不讓身子晃動，然后及時送往醫院。
? ? 五、水土不服引起的腸胃感冒：
首先在這里提醒童鞋們，在出行前要做好充足的準備。為了避免水土不服，初到外地時，如果身體不適，不妨采取以下措施：
1、補充益生元。益生元能有效增殖腸道益生菌，有助于保持腸道菌群的平衡，能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。而且，因環境改變引起的腸道菌群失調，還可能引起便秘。而異麥芽低聚糖具有雙向調節腹瀉、便秘的功能，及時補充益生元是一個簡易可靠的治療方法。
2、常喝茶。茶葉中含有多種微量元素，可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用，能加速血液循環，有利于致敏物質排出體外，減少蕁麻疹的發生。 旅游攻略http://www.936579.cn
3、品嘗“風味特產”要適量。如果不慎出現了腹脹、腹瀉，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，惡心嘔吐者可服胃復安。
4、很多人還會出現咽喉腫痛，口腔潰瘍，便秘等“上火”癥狀。應盡量保持原有的生活習慣；作息正常；選擇與原來口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物；多喝水。
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