關(guān)于青甘大環(huán)線還有一點(diǎn)就是這里的注意事項(xiàng)，因?yàn)槿サ牡胤揭菜闶嵌嗟模赃€有一些注意事項(xiàng)大家一定是要注意的，關(guān)于這些注意事項(xiàng)大家要多注意呢。

注意事項(xiàng)

1.旅途中在青海的時(shí)候多喝水、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以防高反。

2.西北人民吃飯和內(nèi)地尤其南方沿海地區(qū)差別較大，以牛羊肉為主，吃不慣這些飯食的話，需要和司機(jī)溝通或者自己提前預(yù)備一些。

3.沙漠中沙塵無孔不入，相機(jī)等拍照設(shè)備需要做好防塵，最好的辦法是將鏡頭調(diào)至最短，用塑料袋封好，放在攝影包中備用。攝影包最好有蓋，塑料袋最好經(jīng)常更換。

4.購買紀(jì)念品和特產(chǎn)的時(shí)候，提前打聽價(jià)格，談好價(jià)格再購買。

5.在外省記得使用全國流量包!以免產(chǎn)生額外費(fèi)用。

6.淡季大環(huán)線所有景點(diǎn)的門票總共才400左右，甚至有些景點(diǎn)跟著花兒可以免費(fèi)玩哦，非常劃算。莫高窟的門票建議提前在網(wǎng)上預(yù)定，淡季也可以參觀更多的洞窟。七彩丹霞和鳴沙山景區(qū)都是采集信息后三日內(nèi)可日多次入園游覽的，是不是非常棒!

7.11月份茶卡鹽湖官方需要進(jìn)行停業(yè)維修，次年4月份開業(yè)，不用遺憾，花兒帶你去其他的鹽湖嗨啊!

8.青海地區(qū)海拔較高，紫外線強(qiáng)烈，且干燥，一定要做好防曬、補(bǔ)水保濕!

9.大西北地域遼闊，景點(diǎn)相距較遠(yuǎn)，有時(shí)車程較長，但遇到美景就可以下車拍拍拍，再備上零食和段子，根本不用擔(dān)心旅途遙遠(yuǎn)，在路上的風(fēng)景和你，永遠(yuǎn)是最美好的。

高原反應(yīng)

1. 行前禁止煙酒，避免勞累，可適當(dāng)提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū)，容易引發(fā)肺水腫。

2. 無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態(tài)放松即可。旅游攻略http://www.936579.cn

3. 輕微的高原反應(yīng)會隨著身體對海拔的適應(yīng)而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。

4.經(jīng)過海拔較高路段時(shí)，避免跑步、疾走和蹦跳。

風(fēng)俗禁忌

藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。

1、青海湖是藏傳佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要觸碰當(dāng)?shù)厝思篮５奈锲贰－h(huán)湖最好按照當(dāng)?shù)亓?xí)慣，順時(shí)針環(huán)湖。

2、獻(xiàn)哈達(dá)是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達(dá)以白色為主，亦有淺藍(lán)色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍(lán)、黃、白、綠、紅五彩哈達(dá)，用于最高最隆重的儀式如佛事等;

3、喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過來喝;續(xù)杯時(shí)，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意;

4、藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強(qiáng)勸食，不過現(xiàn)在很多藏族人也開始吃了;

5、忌諱別人用手觸摸頭頂;

6、接待客人時(shí)，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個(gè)：啦字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內(nèi)就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時(shí)，要雙手奉上，手指不能放進(jìn)碗口。

安全健康

1、不要在天黑以后一個(gè)人呆在草灘上，如果實(shí)在沒有辦法，在晚8:30以前一定要扎好營。晚上露營時(shí)注意防狼(據(jù)藏民說湖東地區(qū)有狼)，接近牧民家時(shí)注意防狗，當(dāng)?shù)貨]有拴狗的習(xí)慣。

2、不要在草原上亂走，因?yàn)榍嗪：饕且粋€(gè)濕地，很多地方都分布有沼澤，不要為了接近湖邊而輕易涉險(xiǎn)。

3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒。

4、青海湖是一個(gè)鹽分含量高的咸水湖，玩水后可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、蛻皮等狀況。

5、如果騎行或徒步，建議每天早起早走，不要太晚出發(fā)，爭取天黑之前趕到目的地，避免走夜路。

6、環(huán)湖騎行有相當(dāng)長的路段需要在國道上行進(jìn)，國道上車多速度快，需要注意交通安全。尤其注意大型貨車，風(fēng)雨天、夜間更需注意安全。

7、公路和湖岸之間的草灘牧場經(jīng)常被鐵絲網(wǎng)圈住，原則上不允許外人進(jìn)入，如果想通過分割線走進(jìn)湖邊，最好征得當(dāng)?shù)厝送狻?/p>

8、早晚溫差極大，需要隨時(shí)增減衣服。出行前要查看天氣預(yù)報(bào)，7-8月暴雨和冰雹比較頻繁，風(fēng)比較猛，需要備上雨衣，最好備上沖鋒褲和防水的鞋子。

9、青海湖的蚊子有毒，需要多加防備，進(jìn)帳篷速度要快，記得拉上內(nèi)帳，萬一被咬，盡量不要撓，以免感染。

10、青海湖附近吃飯衛(wèi)生條件不佳，要注意節(jié)制，以免吃壞肚子。

11、高原地區(qū)，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很難治愈。

環(huán)保貼士

1、千萬不要在湖邊留下垃圾，不可降解的垃圾需要帶到可處理垃圾的村鎮(zhèn)，最好把垃圾帶到大城市再處理。

2、避免野外用火，抽煙要注意煙蒂是否徹底熄滅。

3、當(dāng)?shù)卣衙罱共稓ⅰ⒇溬u青海湖的裸鯉(湟魚)，如果遇到有人向你兜售，無論是真是假都要拒絕。

4、在鳥島要避免驚嚇鳥類，不給鳥類投食。

溫馨小提示

1、感冒藥、腸胃藥、紅景天、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、維他命

2、防曬霜(紫外線極強(qiáng))，保濕霜(風(fēng)沙大，特別注意補(bǔ)水);

3、羽絨衣、戶外保暖(沖鋒衣、速干衣、抓絨衣)三件套。特別是青海湖晝夜溫差大，穿脫衣服要注意!不能感冒、不能感冒、不能感冒;

4、太陽鏡、遮陽帽、輕便運(yùn)動(dòng)鞋、涼鞋(鹽湖)、雨傘、吹風(fēng)機(jī);

5、女生圍巾兩條：一條加厚用來保暖、一條輕薄紗質(zhì)披肩用來防曬;男生保暖圍巾一條; 6、 女生準(zhǔn)備艷色長裙(紅色、藍(lán)色、黃色等);

7、保溫水壺，及時(shí)補(bǔ)充熱能和水分;

8、干濕兩用紙巾(鹽湖)、保鮮袋(風(fēng)沙大時(shí)，可套在鏡頭防沙);

9、沙漠里鞋子進(jìn)沙會很難清理干凈，可視實(shí)際情況穿鞋套;

10、任何圍起來的地方諸如鐵絲網(wǎng)等區(qū)域，不能亂入。