廈門有382座山你造嗎？不到5平方公里就有一座，依山傍水，說的就是我美噠噠的大廈門吧！廈門登山知識小百科

據(jù)統(tǒng)計，全市大小山脈共有382座，其中高山8座（1000米以上）、中山71座（500米—999米）、低山303座（500米以下）。有意思的是，在這些山的分布上，無論數(shù)量和高度都是同安“奪冠”。同安云頂山

同安大小山脈共97座，將近總數(shù)的四分之一，1000米以上的高山有云頂山、大尖山、芹山等共8座，分屬于同安的汀溪鎮(zhèn)和蓮花鎮(zhèn)。其中，廈門最高峰云頂山位于汀溪鎮(zhèn)境內，主峰高度達到1175米，相當于12個日光巖那么高。

島外另三區(qū)的最高峰則基本“打個平手”———海滄區(qū)最高峰天柱山海拔933.1米；集美區(qū)最高峰釘頂尾山海拔963.1米；翔安區(qū)最高峰高侖頭山海拔946.1米。島內思明區(qū)最高峰云頂巖海拔339.6米，湖里區(qū)最高峰仙岳山海拔212米。

春天來了，又到了看花看草，鍛煉身體的好時候！廈門這么多山，小編告訴你哪些山最值得去！春游攻略，你準備好了嗎？

【交通攻略】

方法一：坐公車到廈大站或者廈大西村站下，步行到南普陀寺，在天王殿門口買3元的門票，進去后有石階通往山上，那就是五老峰，還有個觀景臺可以看到整個廈大和廈港；

方法二：進廈大本部，沿著凌云宿舍一直往山上走，有土路通往五老峰，終點是植物園

【五老峰簡介】

五老峰原名五老山，位于福建廈門東南隅，是清朝評定廈門八大景之一，也是在1997年被評為廈門名門新二十景之一。五老峰在南普陀寺后面五個山頭，如果從藏經(jīng)閣后面登階，山坡上鐫刻著“五老峰”三字，這就是清光緒年間（1905年）振慧和尚所書。五老峰半山上，有一個兜率陀院，是轉逢和尚任南普陀寺都監(jiān)時建的，深入其中，還可見到五老峰上到處都種植著的相思樹，又稱為“臺灣相思樹”。

【交通】

坐公交到和通里站，就到仙岳山下；或者到岳陽小區(qū)站下 ，從附近小區(qū)道路走進去就可以上仙岳山。

【仙岳山簡介】

仙岳山位于湖里和思明區(qū)交界，山脈東西走向，山頂?shù)歉咛帲吧匀耍菑B門僅存的能夠同時多視角近距離地鳥瞰湖里和思明兩區(qū)的景區(qū)，在島內具有得天獨厚的地理位置。

【網(wǎng)友評價】

仙岳山不高，才三百多米，平時爬個半小時就能到頂了，來回大概一小時。這邊空氣還是不錯的，雖然人比較多，但是山頭范圍蠻大的，覺得還是活動范圍比較多。周末的時候很適合過來爬山，運動和呼吸新鮮空氣都很不錯。

周末的下午過來進香拜拜和登山健身的人挺多。仙岳山的土地公廟香火長年鼎盛，據(jù)說很靈驗啊，如果是單身的MM也可以過來算算卦，很靈驗，同事說。仙岳山是廈門市區(qū)中心因地制宜建成的戶外休閑公園，平日休閑健身的好去處。

【北辰山簡介】

北辰山俗稱北山巖，地處廈門市同安區(qū)東北隅，在同安區(qū)五顯鎮(zhèn)境內，是廈門十二道名著風景之一，是一個旅游的好地方，也是一個鳥語花香、五彩繽紛的童話世界。有十二龍?zhí)丁⑾晒枚础⑾膳佟⑺於础㈤}王王審知衣冠冢、山門、石龜、石牛、石船、石轎等景觀。登頂眺望，同安城關及竹壩水庫甚至南安境內的群山，可盡收眼底。

【開放時間】

開放時間：07：30—18：00

【門票】30元

【滾蛋谷 簡介】

滾蛋谷是廈門戶外愛好者們非常熱衷的戶外運動之地，谷內巨大的卵石由于時間久遠，被大量沙土和植被所覆蓋，密密匝匝，毫不松動，成為攀巖者的絕佳場地。草木茂盛，幾乎沒有正常的路。要由于滾蛋谷內卵石巨大，人稱“腿短不能爬”，戶外愛好們如果想順利征服一個接一個的巖石，通常需要有經(jīng)驗的領隊帶隊先上卵巖，然后用繩索協(xié)助其他隊友攀爬，才能完成滾蛋谷緊張刺激的攀巖挑戰(zhàn)。

【交通路線】

島內乘坐47路公交車在“交通療養(yǎng)院站”下車， 然后沿著隧道口旁的山路上去。

【東坪山 簡介】

東坪山是思明區(qū)惟一未開發(fā)的山體處女地，它將梧村山、坂尾山、大厝山、龍舌山、無尾塔山、觀音山和一部分東坪山等景色絕美的山體盡收囊中，東坪山公園區(qū)域內山、海、城、村相望，區(qū)位優(yōu)越，東山水庫周邊為規(guī)劃核心地塊，規(guī)劃面積約600公頃。在東坪山登山步游道沿途有兩處觀景臺，龜石山觀景臺和碉堡觀景臺(一山觀兩門時刻處)。前者孤石兀立山巔，如老龜曬日；后者向北鳥瞰，廈門島全島美景盡收眼底，向南則可遠眺大小金門及大擔島。

【交通路線】

公交站東坪山路站下車，途經(jīng)公交車：17路; 122路; 127路

【磨鑫山  簡介】

磨鑫山也有叫磨心山，一個很好聽的山名，卻很少人知道，位于廈門島內的前埔和萬石風景區(qū)之間，山上建有一條全長近6.5公里的登山步行道。從瑞景新村后面蜿蜒上山，行至山巔后，可縱覽鷺島全景風光，眺望海滄大橋，五緣灣，小金門等，然后沿著游道迤邐而下可到前埔南區(qū)出口，上面有些小路是石頭砌成的，挺抖挺刺激的，是一個健身休閑、登山覽勝的好去處。

【網(wǎng)友評價】

山雖然不高，但是山路比較陡峭，對我這種好久沒運動的人，去爬了一趟磨心山，途中累的氣喘噓噓。其實，只要最終的目的地，只要爬到開心亭，可以俯視廈門前埔的城區(qū)，也能看到會展中心，環(huán)島路那段，從上面往下看，景色還真不錯。

【交通攻略】

坐公交在前埔站下車

【天竺山 簡介】

天竺山，位于廈門市郊西北部的海滄區(qū)天竺山森林公園內，這里的森林覆蓋率達到了96.8%。給人以古老原始，自然清新的感覺。天竺山自然資源豐富，景致迷人，四季各異。陽春，山花爛漫，五彩繽紛；盛夏，綠茵滿坡，涼爽宜人；金秋，紅葉似火，野果飄香；嚴冬，銀裝素裹，青松映雪。

天竺山上有時還會有狐貍，錦雞，果子貍，青羊等各種珍稀的野生動物出沒呢! 是一個登山探險的好地方。

【景點地址】旅游攻略http://www.936579.cn

廈門海滄東孚

【交通路線】

從梧村車站坐廈門-漳州方向的中巴或者大巴車，在天竺山站下車后，步行即到。

【門票】30元

【萬石山  簡介】

萬石山，是廈門市城區(qū)的一座風光秀美的山，屬鼓浪嶼——萬石山國家級風景名勝區(qū)的一部分，這里山山相連，峰巒疊翠，巨石互倚，曲徑通幽，自古以來就是旅游勝地，是中國大中城市中少有的緊依鬧市、面積最大的觀光游覽區(qū)。

主要有萬石巖、太平巖、醉仙巖、萬石植物園、新碑林和虎溪巖等景點，登山游覽！

【門票】40.00元

【開放時間】

春夏（5月1日~10月7日）5:30~18:30

秋冬（10月8日~4月30日）6:30~18:00

【交通攻略】

乘坐公交車到達植物園站，步行約1.2公里,到達鼓浪嶼 萬石山風景。

1.帶一些常用藥物。如萬金油、風油精、薄荷膏，止血的云南白藥、創(chuàng)可貼、暈車暈船藥、止瀉藥。詳細告訴保姆孩子出現(xiàn)什么狀況時該使用什么藥物。最好在藥物包裝上貼上標簽，寫明使用劑量、適應病癥。

2.帶上一把傘、一頂帽子。傘，下雨可以擋雨，晴天可以遮陽。給孩子多帶一件外套，防止晚間回家時天氣轉涼。給孩子準備一頂帽子，它不僅可以保暖、遮陽、擋雨、防風，在樹木多的地方，還可以避免蟲子或蜘蛛絲的侵擾。

3.帶上幼兒專用的防曬霜。雖說春天的陽光不如夏天烈，但在郊外空曠地帶持續(xù)暴曬，中午的陽光還是可能會傷到孩子嬌嫩的皮膚的。提醒保姆不僅在出門前要給孩子涂好防曬霜，而且在孩子跑動出汗后也要記得補一下。

4.帶上一些干凈食物。孩子活動量大，容易餓，最好帶上一些可以補充能量的食品，比如獨立包裝的蛋糕、牛肉干之類。

5.帶上干凈的杯子和干、濕紙巾。

來源：廈門市旅游質量監(jiān)督管理所