宕昌大河壩森林公園，包括大河壩、馬圈溝、官鵝三大景區，有102個自然景點，風光奇峻而不乏秀美，羌族風情神秘古樸，為遠近聞名集旅游、觀光、度假、探險、攬勝風景區。
大河壩森林公園主要景點有馬氏山莊、松崖山房、草坪煙云、石門天塹、窟窿洞天、金樽瀑、五棵奇松、滴水飛泉、朝岡步蘇、山盤冰柱、雷古寒冰、石猴把關、柳林臥龜、和尚崖、白浪峽、草坪峽、一線天、一線瀑、水云澗、賽馬灘等30余處。主要民俗風情有古羌寨建筑，白馬藏族舞，牛頭馬面舞及藏回少數民族婚禮習俗、民族服飾表演會等。
大河壩森林公園總面積17637.3公頃，森林覆被率68%，屬溫帶常綠針葉林區。一九九九年經甘肅省林業廳批準，建立省級森林公園。
大河壩森林公園風光如畫，絢麗多姿，奇趣無窮，實為壯觀，自然景觀可以用“翠峰秀立、幽谷清溪、奇瀑錯落、花擁古木”十六字來概括。
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大河壩森林公園宛如一條橫臥在隴南萬山叢中的綠色長龍，她北滋濤濤岷江水，南潤滾滾白龍江，西納岷山千里雪，東吐秦嶺萬里云。
園內奇松遍布，古木參天；濃蔭蔽日，清香四溢；怪石嶙峋，溝谷狹長；瀑布長年不斷，白浪奔騰不息，滔滔岷江，北襟巍巍迭山，熔北國之雄奇，含南國之靈秀。
大河壩森林公園位于甘肅南部的白龍江水系上游地段，地處宕昌縣城東南10公里，212國道公路從旁通過，園內交通便捷。
大河壩森林公園北有漳縣貴清山、遮陽山森林公園及迭部天險臘子口、哈達鋪長征紀念館；南有武都萬象洞、文縣天池及四川九寨溝。
宕昌大河壩景區門票：免費；
宕昌大河壩景區開放時間：全天；
宕昌大河壩景區地址：隴南宕昌東南20公里新城子藏族鄉天然林區；
宕昌大河壩景區怎么走？
大河壩森林公園則宛如鑲嵌在這條由眾多馳名中外的景觀組成的項鏈中央的一顆綠色明珠，她可由蘭州→-貴清山(遮陽山)→-臘子口→哈達鋪→大河壩森林公園→武都萬象洞 →-文縣天池→四川九寨溝組成黃金旅游線路，亦可由蘭州→-松鳴巖→-臨夏→拉卜楞寺→合作→蓮花山→二郎山→-大河壩→萬象洞→-雞峰山→麥積山→寶雞→西安組成旅游線路。
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