冬季到了，很多人都準備去東北游玩看雪，不過東北地區氣候比較冷、早晚溫差比較大，但也并沒有想象中的那么冷。我們冬天去東北旅游必備哪些呢？到東北旅游需要注意什么呢？出門在外，帶好東西會省事很多，小編為大家細說東北冬季旅游實用攻略！從御寒、護膚、裝備、滑雪知識到注意事項，一應俱全，一定讓你放心出行。

冬天去東北旅游必備哪些？
1、鞋：專業的登山鞋或雪地鞋最好。鞋的防滑性一定要盡量好，因為路上會有冰坡，很滑很難走。
2、襪子：越厚越好。
3、雪套：如果你不想過于親近雪，那么沒有必要準備雪套。
如果你愿意嘗試一下在雪地里摸爬滾打，那么一定要準備專業的雪套。因為路邊的雪動輒就會有沒膝深，雪套才能保證你的鞋里不進雪，否則，一旦鞋里進了雪，就會化掉然后結成冰，腳會受不了的。
4、褲子：以防水、不沾雪的面料為佳。不要過于擔心冷的問題，游玩過程中會很熱的。兩條厚的保暖褲，外面加上一條防水面料的薄棉褲就可以了。
5、上衣：保暖內頁+羊絨衫+抓絨衣+羽絨服，視個人體質和當天氣溫情況能減則減，否則會出很多汗。
6、圍巾、口罩帶著備用。完全不需要把臉蒙起來，如果覺得冷了就用手搓一搓，皮膚很快就會適應的。特別是戴眼鏡的朋友，如果戴口罩哈氣會影響視線。
7、手套：準備一雙線手套、一雙防水的滑雪手套。戴著滑雪手套照相很不方便，就用線手套，冷了再戴上滑雪手套。
8、帽子：一定要能護住耳朵的。
9、眼鏡：近視的朋友最好戴隱形眼鏡，不然身上熱氣蒸騰，一旦低頭拿相機或整理圍巾，鏡片上很容易有哈氣，而且由于氣溫低，哈氣瞬間結成冰，很難擦。
10、登山杖：配備一下很有必要，如果沒有也沒關系，山上很多樹枝隨手揀來都可以做拐杖。
11、頭燈或手電：有需要的話就準備一個，其實晚上雪鄉的街道因為有白雪的映襯并不黑，月光強的時候還可以看書呢！
12、背包：盡量輕裝，如果雇人背包，需要花費100元。
13、相機：低溫下電池很容易放電，最好貼身存放，盡量保持相機和電池的溫暖，并且多準備一套備用電池。

14、食品和飲料：路上要走5-6個小時，中間沒有吃飯的地方，可以帶一點兒巧克力之類的高熱量食品，水一定要裝在保溫杯里。

冬季東北旅游如何護膚
為防止水分的散失和紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水份散失功能的護膚品，然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在皮膚上。防曬霜只能在短時間內有效，所以應每隔一段時間（一般2小時）就在暴露的皮膚上涂一次，切不可因為陰天不涂防曬霜，因為陰天時紫外線依然很強烈。

如果滑行中感覺冷風對臉部的刺激太厲害，可選擇一個只露出雙眼的頭套，再加一個全封閉型滑雪鏡，可將面部完全罩住，能有效阻止冷風對面部的侵入。以上物品建議您隨身攜帶。

冬季東北旅游滑雪常識
滑雪時間（一般兩小時）指拿到雪具開始計算時間到交回雪具為止，切忌不要認為是從滑雪開始計時。如  超時費用自理。領到雪具后，先檢查是否有損壞，如有損壞應馬上調換，并且保管好雪具，否則照價賠償。
滑雪時：A選擇滑雪鞋尺寸合適，松緊適宜。B初學者請選擇初級雪道練習，防止被撞。C預感要跌倒時，  要有意識的繃緊全身的肌肉，側身向坡上摔，不要向前、后，尤其不要向下坡翻滾。  如何選擇滑雪鏡：由于雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要有一副合適的眼鏡 對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外框由軟塑料制成，能緊貼面部，防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線涂層的有色材料制成。另外，在外框的上檐有用透氣海綿制成的透氣口。
滑雪時把自己的鞋子放在租好的鞋筐里，然后寄存在總臺。保管好雪鞋、雪杖、雪板等物品，不要將雪具交給陌生人，以免發生漏記、損壞、丟失現象。滑雪時不要穿價格比較昂貴的服飾，以免不慎將衣服劃破。

冬季屬于滑雪旺季，滑雪場的游客也比較多，滑雪時要格外注意保持自己與其它人的距離，一旦發現前行道路中有人或其它障礙物，可將自己的雪橇板前部交叉，呈八字狀，以此來減慢速度，及時停止。通常情況下，在雪面上，從開始做這個動作到最后停止，游客還會在雪面上滑行3到5米才能最后站穩，游客應有必要的距離估計。如不幸與他人撞在一起，要注意保護自己的頭部、臉部和膝蓋部位。

冬季東北旅游注意事項
1、備用藥品。冬季寒冷易感冒，出門旅游要備感冒藥片等治療傷風感冒的藥品。另外需備黃連素等止泄藥品以及防干燥口干的夏桑菊等清熱沖劑。還有氟派酸、創可帖、暈車藥等也是必不可少的。
2、墨鏡是必不可少的東西，這里的積雪較多，雪地對光線強烈的反射會導致眼睛不舒服。出門需戴墨鏡，以保護眼睛。另外可自備些保暖瓶、潤膚霜、潤唇膏等小物品。
3、照相機的保暖：電子快門的照相機或攝像機，在-20℃以下時，電池易“放電”，相機“失靈”，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完后，要及時將相機收在外衣里面“保暖”，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。
4、在雪鄉有雪套可以賣，元旦時10塊錢左右，春節估計要上漲。
5、最好攜帶保溫水壺，在雪地里喝點熱水那是相當地奢侈。
6、零食要適量多帶些，在出發前準備好，最好攜帶高熱量的食品。
7、穿著衣物一定要透氣性強，否則活動后身體的汗氣不易排出，極易感冒。
冬季東北旅游須知
飲食：東北地區因為氣溫低，所需熱量相應增加，多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，也可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。
護眼：如果是眼鏡一族，最好選戴隱形。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片擋你的視野。太陽鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈，必須戴上有色眼鏡來保護眼睛防止太陽光刺傷眼睛。

預防感冒：冬季東北地區室內外溫差很大，常常相差40多度左右（如室內22攝氏度，室外零下22攝氏度）所以外出時要穿好外套，戴好帽子、手套、圍好圍巾；進入室內、車內及就餐時就要解開外套衣扣、摘下帽子、手套，解下圍巾。在戶外活動，出了汗也不能馬上解開衣服或摘下帽子吹冷風納涼，要進客店室內或車內再摘掉帽子，把汗擦干。睡覺時，切不可敞開門窗。

      以上就是小編帶來的東北冬季旅游實用攻略，大家看了對于你冬季去東北旅游會有幫助嗎？如果有幫助，可以搜藏一下本文，以備不時只需。旅游攻略http://www.936579.cn

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