清明節不僅是“二十四節氣”之一，而且也是我國“四大傳統節日”之一。清明節是節氣與節日的結合體，兼具自然與人文兩大內涵，它不僅標志著物候變化、時令變更，而且還擁有特定的民俗文化。
我國現代的清明節融合了寒食節（吃冷食、上墳祭掃）和上巳節（水邊沐浴、祭祀宴飲、春游），是人們掃墓祭祖的肅穆節日，也是人們親近自然的歡樂節日。
清明節習俗
一、掃墓祭祖
清明節是我國最隆重、最盛大的祭祖大節，因此掃墓祭祖是其中最重要的習俗。人類最原始的兩大信仰，一是信仰天地，二是信仰祖先，掃墓祭祖不僅弘揚了我國傳統的孝道文化，而且還可以加強家族甚至民族的凝聚力。
掃墓祭祖有2大主要的目的：一是表達了我們對先人的孝敬；二是祈求祖先保佑后人平平安安、事事順心，雖然有點迷信，但是體現了人們的信仰，也可以說是一種心靈的寄托，那就是保平安！
掃墓的過程一般都要進行清除雜草、燒紙錢、掛吊、供奉祭品、倒酒倒茶、叩頭跪拜，如果墳墓有損壞，還要進行培土、整修墳墓。
二、掃墓后在山上野炊
在我們云南有清明節吃羊肉的習慣，在這一天一個家族的人會聚集在一起，帶上提前殺好的羊、水、菜、鍋碗瓢盆在墓穴不遠處野炊。一般一個家族的人都會到場，很是熱鬧，一家人聊家常，述說著對未來的憧憬。
在做飯的過程中，人們要在墓前叩頭跪拜，緬懷先人，而吃飯的花費一般都會進行平攤。
三、踏青游玩
清明節期間正是春意盎然、春風得意的時節，在這個家族難得聚集的日子，人們會利用掃墓的機會，一大群人在山野間游樂、享受春天的樂趣，不僅放松了心情，而且還增加了親情。
四、戴柳條“驅鬼辟邪”
“戴柳條”就是把柳樹的枝條編織成一個環狀，然后戴在頭上。柳樹枝又稱為“鬼怖木”，具有驅鬼辟邪的作用，而清明節陰氣很重，很多地方稱之為“鬼節”。
清明節這一天人們往往要經過很多墳墓，在荒郊野外有的墳墓已經成為荒墳，長時間無人打理已經看不出墳墓的形狀，在這一天“戴柳條”可以防止人招惹上不吉利的東西，寓意著平安。
五、吃青團
做青團的主要原料就是“清明菜”，這種美食做法很簡單，這里不再贅述。吃青團不僅能預防疾病，而且青色代表有活力、長壽，寓意著一家人健健康康。
清明節禁忌
一、不要在墓地旁拍照
現在很多年輕人喜歡拍照留戀，拍風景還好，但是一定不要拍到墓穴，在墓穴旁拍照是對逝者的大不敬，是非常不吉利的，會影響個人的運勢。
二、盡量不要穿過于艷麗的衣服
掃墓的時候應該是嚴肅的，對于穿著來說應該莊重，過于艷麗的衣服會顯得不和諧，也是對逝者的不尊重。
三、孕婦不能上墳
在農村掃墓往往要爬山涉水，對于孕婦的體力有很高的要求，而且路上濕滑，孕婦容易不小心摔倒，再加上氣溫回升，草叢里蛇鼠蟲蟻較多，對于孕婦存在不小的安全隱患。
此外，清明時節陰氣重，孕婦相對體虛，很容易被濕氣侵入，會影響孕婦和胎兒的健康。因此，清明時節一般孕婦不允許掃墓。
四、清明節這一天忌“買鞋”
“鞋”同“邪”是諧音，因此這一天買鞋是不吉利的，人們要“辟邪”而不是“買邪”，而且更不要買紅布鞋，總之就是為了“圖個吉利”。
五、放祭品時不可跨過貢品旅游攻略http://www.936579.cn
在墳前放祭品時一定不要身體跨過祭品，這種行為是對逝者的大不敬，是非常不禮貌的行為，會顯得沒有誠意，而且這種行為也是對逝者的冒犯。同時也不要踐踏別家墳墓或對墳墓設計品頭論足，這也是不尊重逝者的表現。
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