梅里大峽谷，即瀾滄江梅里大峽谷，曾經也被冠以世界第二大峽谷，是中國最美十大峽谷之一，位于云南迪慶德欽縣境內，長約150公里，因其山谷深邃，江濤洶涌，加上有梅里神山襯托，2005年《中國國家地理》選美中國特輯中它名列中國最美峽谷第五位。
梅里大峽谷不僅以谷深及長聞名，且以江流湍急而著稱。冬日清澈而流急，夏季混濁而澎湃，該江年徑流量8.38億立方米。在150公里的流長里落差為504米，比降3.4%。狹窄江面狂濤擊岸，水聲如雷，十分壯觀。如此陡峭的高山縱谷地形，如此奇異絕妙的地理構造，實為舉世罕見。
瀾滄江梅里大峽谷位北起佛山鄉，南至燕門鄉，長150公里，是云南省高差最大的地方。峽谷江面海拔2006米，左岸的梅里雪山卡瓦格博峰海拔6740米，右岸的白馬雪山扎拉雀尼峰海拔5460米，峽谷最大高差4734米，從江面到頂峰的坡面距離為14公里。每千米平均上升337米，峽谷有一個近于垂直的坡面。
金沙江、瀾滄江和溜筒江在德欽縣境內形成的“三江”高山深谷地貌是迪慶州壯麗河山的一個重要組成部分。 德欽地處青藏高原南延部分橫斷山中中段，金沙江、瀾滄江夾峙云嶺山脈的褶皺地帶，東西橫距在30-68公里之間。
由于變質作用顯著，新構造運動活躍，受喜馬拉雅運動的影響，特別是印度板塊的強大推擠，形成了高山聳立、深谷險壑、江流洶涌的景象。
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瀾滄江是最險要的地段，這里谷地海拔高差4734米以上，從江面到頂峰的坡面距離為14公里，每公里平均上升337米，使峽谷坡面呈近垂直狀態。再加上極大的流水落差，真可謂“隔河如隔天，渡河如渡險”。
瀾滄江峽谷內的各種自然景觀，使游歷之人大開眼界。德欽縣佛山鄉溜筒江村的溜筒江渡，是瀾滄江艱險的古渡口，是茶馬古道的必經之地。建國前漫長的年代里，人們靠蔑索橋過往這兇險之江。
過橋的工具為一個大竹筒，倚此在蔑索上滑過，江流因此又稱“溜筒江”。 古道的風險在許多人心里成了生計的一大難題。
這種狀況也在迫使人們想方設法去改變。1946年，做滇藏印度生意的麗江籍商人賴耀彩出資建起一座鐵索橋，命名為普渡橋。
從此，人馬可順利渡橋。瀾滄江上游的陰風口巖墻也是瀾滄江一個撼人心魄的景觀。瀾滄江流經洛馬河入江口，遇到山巖阻攔，江面陡然變窄。不知經歷了多少世紀，江水像一把鋒利的寶劍，把山巖劈成兩半，奔流而下。
江兩岸的巖石平直如墻，長約100米。從水面垂直而上，高200余米。江面寬不到50米，可謂“抬頭一線天”，這一線天里還不時有蒼鷹飛來，盤旋于巖壁之間。這里的江水如萬馬奔騰，掀起徘排巨浪。浪卷起風，風推著浪，猛力向巖墻撞擊，發出巨大的轟鳴。
1、瀾滄江梅里大峽谷門票：免費；
2、瀾滄江梅里大峽谷開放時間：全天；
3、瀾滄江梅里大峽谷地址：云南迪慶德欽縣北起佛山鄉南至燕門鄉(近梅里雪山)；
4、瀾滄江梅里大峽谷怎么走？
如果從麗江出發，先坐班車到，再從香格里拉轉班車到德欽縣，再從德欽包車沿著瀾滄江順流而下，邊走邊停欣賞峽谷兩岸壯美風光。
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