問一：去西藏會不會高反？
答：一般剛去兩三天都會有輕微的反應，視身體狀況會有程度的不同，兩三天后即可完全適應。如果不放心，可以提前一個星期左右吃紅景天，并攜帶高原安。進藏當天，減緩活動步驟，多休息，不要吃太飽。
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問二：坐火車還是飛機進藏比較好？
答：時間充足的情況下，還是坐火車進藏，讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔，不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時，實在熬人，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天。如果時間不多，還是飛機進藏吧，剛下飛機當天不要洗澡，多休息。或者選擇飛到西寧再換火車，這樣既能節能時間，又能領略天路風光
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問三：進藏能不能洗澡？
這個問題分兩層回答
針對高反：我們建議進藏當天最好不要洗澡，兩到三天后身體完全適應后想怎么洗就怎么洗。如果進藏當天，特別想洗澡，而感覺又非常好的話，也可以快速的沖個澡，具體看各人身體適應狀況,因為洗澡洗頭發會使毛細血管擴張，增加耗氧量，如果不注意還會引起感冒
針對西藏的住宿條件：西藏住宿條件相對成熟，除阿里珠峰線路外，住宿條件都還不錯。尤其是拉薩，內地大城市有的基本都會有。

問四：西藏吃飯習不習慣？
答：西藏全境主要以川菜，藏餐為主，輔之以一些北方的面食，清真面館也很多也有很多小吃店，餃子店，西餐廳，還有尼泊爾餐，基本上你在內地吃的也能在拉薩吃到。不喜歡吃辣的在點菜的時候跟廚師說好不放辣椒或者少放辣椒。不過，西式快餐只有德克士，沒有肯德基麥當勞必勝客哦！
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問五：西藏東西貴不貴？
答：西藏由于偏遠，高海拔，東西都要從內地運進去。所以東西會比內地稍微貴一點，但不會貴太多。一般日常用品都能買到，價格也還合適，但是買旅游紀念品得注意。

問六：西藏冷不冷？
答：西藏由于地處高原，氣候特殊。每天的日夜溫差都在十度以上，因此即使在最炎熱的夏天，早晚也需要外套。而在冬天，早晚很冷，需要厚羽絨，但是白天在陽光下一件薄外套就行了。因此我們推薦：夏天穿衣——沖鋒衣加抓絨加T恤，下面可以沖鋒褲。如果沒有沖鋒衣，可以參照內地深秋的穿著。冬天穿衣——在夏天的基礎上，多加個薄羽絨就可以。下面沖鋒褲里面加個保暖內衣即可。??????????
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問七：去西藏什么季節最合適？
答：西藏很大，去一次遠遠不夠。而且去的時間不同，看的東西也不同，很難說哪個季節最好。例如春天可以看花，夏天看綠色的草原，而在秋天則可以看層林盡染的秋色，冬天當然就是看雪山的最好季節。冬天雖然是西藏的旅游淡季，但還是有一些游人來，冬日暖暖的陽光、純凈的雪山、更原汁原味的圣城都是吸引他們的理由。西藏拉薩冬天的溫度大概是-10°-10°左右，白天有陽光的地方很溫暖，不過太陽下山就很冷了，但也不必過分擔心，因為它很干燥，所以冷的程度和南方冬天差不多，穿厚羽絨服足以。不過在西藏偏遠地區，比如阿里、那曲，就非常寒冷了，冬季平均氣溫都在-10°以下
???????您可以結合自己想看的主題，與自己的假期，還有出行預算綜合考慮，確定自己的進藏時間。

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問八：哪些小裝備是進藏一定要帶的？
答：保溫壺、帽子、太陽鏡、潤唇膏、防曬霜及各種化妝品。其他各種電子產品也很值得一看，并且推薦大家帶上充電寶。
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問九：西藏陽光很強，要怎么防曬呢？
答：西藏陽光紫外線強，如果不做好防曬，不僅是曬黑的問題，還會曬傷，所以一定要帶遮陽帽，墨鏡，防風面罩或口罩，夏天也最好穿長袖和長褲，另外，防曬霜的指數要高，最好SPF能達到50，另外，還可以用有防曬功能的唇膏。
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問十：西藏安全不？
答：治安好嗎？西藏很安全，治安非常好，特別是拉薩，完全不用擔心，晚上出去玩也沒問題，因為城區幾乎每個路口都有幾個兵哥哥24小時全副武裝站崗把守。

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問十一：回去帶點什么紀念品比較好？
答：整個青藏高原物資匱乏，能帶的東西不多。食品方面除了牛肉外基本上也就沒有什么帶的，其他的可能也吃不習慣。此外八角街的小紀念品也很便宜，帶給親朋好友會是個不錯的選擇。游俠客建議：小東西買開心，貴重物品需謹慎。
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問十二：酥油茶好喝嗎？

答：一般來說，大部分人都比較接受不了酥油茶的味道，覺得比較腥，但是有些人倒是一開始就能接受而且非常喜歡。嘗試一下未嘗不可，對緩解高原反應挺有效果的。

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問十三：西藏有哪些小吃？
答：西藏小吃有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、炸薯條、牦牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。
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問十四：從拉薩火車站、機場怎么去市區？

答：拉薩火車站有1路、13路、14路公交車到市區，票價一元，也可以打車，大概30-40元左右，和別人一起拼車就10-20元。拉薩的貢嘎機場到市區有直達民航大巴，票價25元，大約1個小時多一點一點。還能自己打車去市區，不過那就要200左右了。
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問十五：藏餐都有哪些？
答：蘿卜燉牦牛肉，羊血灌腸，羊排，涼拌藏豬皮，人森果飯，糌粑，蟲草松茸雞，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌飯，牛肉咖喱飯，氽灌腸，風干牛肉。

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問十六：在拉薩怎么辦理尼泊爾的簽證？
答：尼泊爾在中國有兩個領事館受理簽證，一個在北京，另一個就在拉薩。尼泊爾駐拉薩領事館與羅布林卡相鄰，只要帶有效護照、護照復印件和2張白底照片前往，向工作人員領取一份申請表，現場填寫完后與資料一起交給簽證官就可以了。一般來說，第二天下午就可以領到簽證了。受理申請的時間是周一到周五的早上十點到十二點，而領取簽證的時間是周一到周五的下午四點。簽證的費用是：15天是175元，30天280元，
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問十七：從拉薩怎么去尼泊爾？
答：從拉薩去尼泊爾有三種選擇，第一個是飛過去，拉薩貢嘎機場有直達尼泊爾首都加德滿都的航班，飛行時間大約兩個半小時，不過費用也很高。第二個就是坐拉薩到加德滿都的國際大巴，車票580元。第三種，如果不趕時間的話，大部分驢友還是會選擇找人拼車去樟木，費用大概350-400元，然后從樟木過關。
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問十八：藏族人聽得懂漢語嗎？

答：年輕的藏族人基本上都能聽懂漢語，交流完全沒問題，不過很多邊遠地區的年紀大些的就不太聽得懂了。
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問十九：在西藏，手機信號怎么樣？
答：在西藏的大部分地區，手機都有信號，特別是地區人口比較多的城鎮，完全不用擔心，只是有時天氣影響，信號不太好，只有在一些藏北的無人區沒有手機信號。
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問二十：拉薩哪些銀行比較多？取錢方便嗎？
答：在拉薩，中國銀行、郵政儲蓄、農行和建行比較多，大部分都有ATM機，取錢很方便。

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問二十一：在哪里買西藏旅游紀念品比較好？
答：如果想買一些不貴重的飾品、小玩意，就去八角街逛逛，不過有那里有很多東西都是內地制造的，要仔細分辨哦！如果想買稍微貴重一些的東西，比如綠松石、蜜蠟，就要在八角街上的店鋪里買了，攤位上的不太好，或者在紀念品商場里買，質量也比較有保證。買唐卡就去唐卡專賣店。如果想買藏藥、蟲草、雪蓮、藏紅花什么的，就去大昭寺正門前的一條步行街（宇拓路）買，那邊比較聚集且多是正規商店。
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問二十二：想買一把藏刀，哪里的藏刀比較好，多少錢？
答：藏區最出名的就是拉孜和南木林出產的藏刀，質量好，工藝細致，全手工。價格方面的話，會根據大小、年代、材質和裝飾物等各方面不同，價格差異很大。一般說來，一把純手工的藏刀，至少也要好幾百元，如果是金銀刀鞘或者鑲嵌了寶石之類的，價格就無法估量了。
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問二十三：天珠有真的嗎？

答：市面上基本上沒有真的，就算有也是天價，有一些藏民有天珠，但一般是不會賣的。
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問二十四：西藏有哪些特產值得買的？
答：西藏的特產主要有藏毯、藏刀、風干牦牛肉、藏銀飾品、牛骨梳、藏香、哈達、綠松石、紅景天、蟲草、唐卡、青稞酒、藏紅花、松茸、雪蓮等等。可根據個人喜歡各取所需。
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問二十五：哪里能買到真的蟲草？
答：大昭寺正門前的步行街（宇拓路）有許多蟲草專賣店，去那里買比較有保障，最好帶上懂行的朋友一起去。
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問二十六：能去看天葬嗎？在哪里看？
?答：一般來說，天葬是不允許觀看的。2006年西藏自治區人民政府發布了《天葬管理暫行規定》，明令禁止對天葬活動現場進行圍觀、拍照、攝影、錄像。不過就算這樣，還是不能打消某些游客對天葬的好奇心，依然有人偷偷地去看天葬，個人認為這是一種不太尊重的行為，而且也是非常危險的，如果被發現對天葬進行拍攝，一般死者的家屬都會動怒，后果不堪設想。拉薩附近最有名的天葬臺是直貢梯寺天葬臺，也是世界三大天葬臺之一。如果實在想去看，可以試著取得死者家屬的同意，不要帶著獵奇的心態去，面對死亡要有敬畏心
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問二十七：什么是辯經？
答：辯經是藏傳佛教僧人就一些佛教問題進行的辯論訓練，一般是兩個人為一組，一個人站著一個人坐，坐的的人先提出一個觀點，站著的進行反駁，期間雙方進行無數次的問答，以此來弄事物的真相。辯經是僧人的日常功課，相當于檢驗自己平時學習經的成果。
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問二十八：藏族有哪些禁忌？
答：藏族人不吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉；喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；路過寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行；轉經筒要順時針轉，苯教逆轉；不要用手摸別人的頭頂；不要單手接遞物品；忌用有藏文的紙當手紙或擦東西；進入牧民的帳房后，男的坐左邊，女的坐右邊，不得混雜而坐；忌將骨頭扔于火中；藏族家里病人或婦女生育時，門前都做了標記，有的在門外生一堆火，有的在門口插上樹枝或貼一紅布條。外人見到此標記，切勿進入。
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問二十九：布達拉宮里能拍照嗎？
答：布達拉宮宮殿里面是不可以拍照的，但是在外面以及上布達拉宮的路上可以拍照。
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問三十：拉薩的酒吧多嗎？
答：拉薩的酒吧挺多的，旅友常去的酒吧集中在北京中路上，大昭寺廣場旁邊的丹杰林路的一個巷子里，就是酒吧一條街，有十來家風格各異的酒吧，在北京中路上，也有矮房子、念、潮濕的橋等多家酒吧，部分青年旅舍里也有小的酒吧。

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問三十一：西藏經常下雨嗎，要不要帶雨傘雨衣？
答：西藏的雨季集中在7,8月，不過白天是不需要雨衣雨傘的，因為西藏基本上下的“夜雨”，白天艷陽高照。旱季的時候更是不需要雨具了。
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問三十二：藏族常說的四大神山是哪四座？
答：梅里雪山，位于云南德欽縣；阿尼瑪卿，位于青海省果洛藏族自治州瑪沁縣；岡仁波齊，位于西藏阿里普蘭縣；尕朵覺沃，位于青海玉樹藏族自治州稱多縣尕朵鄉。
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問三十三：西藏的圣湖是指哪幾個湖？
答：西藏有三大圣湖，分辨是瑪旁雍錯、納木錯和羊卓雍錯，其中瑪旁雍錯是第一大圣湖。
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問三十四：哪些西藏攻略書比較實用？
答：《藏地牛皮書》比較經典實用，雖然很多信息已經過時，但還是有一定的參考價值的。《西藏行知書》、《西藏改變一生的旅行》和《漫游西藏》也值得推薦，講解很詳細。如果想了解人文地理方面，可以看馬麗華的書，比如《西行阿里》、《靈魂像風》。西藏旅游攻略類的書籍，從信息的實效性說都有不可彌補的缺陷，建議驢友多參考更新比較快的相關網站。
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問三十五：拉薩有哪些快遞，寄東西方便嗎？
答：拉薩寄東西很方便，一般的快遞都有，比如順風、圓通、韻達、申通、宅急送、天天快遞、中通、EMS等，只是價格較內地要貴許多了。
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問三十六：藏刀能帶上火車嗎？
答：藏刀是不能帶上火車的，只能快遞到內地。
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問三十七：西藏能用硬幣嗎？
答：在西藏，硬幣是不流通的，只能用紙幣。
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問三十八：拉薩哪里能買到尼泊爾的衣服首飾小玩意？
答：來拉薩不去尼泊爾有些可惜，但是這不妨礙你帶些尼泊爾風情回去，在八角街有許多家尼泊爾店，你可以找到許多五彩繽紛的尼泊爾衣服首飾和一些小東西。另外，在北京中路的一些巷子里、林廓路上還有許多尼泊爾食品店，除了尼泊爾、印度、韓國的食品，還有許多尼泊爾小東西，比如牙膏、披肩、帽子、衣服、香水等等。
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問三十九：哪些城市有直達拉薩的火車，多久一趟？
答：從北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧和蘭州出發，都有直達拉薩的火車，目前只有北京與上海到拉薩的火車每天一趟，其它始發站隔一天發一趟列車。
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問四十：進藏的火車票難買嗎？
答：進藏的車票全年都比較緊張，特別是5月到10月這一段時間，很難買到，最好提前10天訂票。
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問四十一：怎么辦理西藏邊防證？
答：可以在戶口所在地辦理，也可以來西藏后辦理。最好是進藏前就拿身份證在戶口所在地的公安局分局辦理。當然，在西藏的拉薩、日喀則、林芝等地也可以辦理，但是麻煩許多。如果想省事，可以交給旅行社代辦，費用一般在百元大洋左右。如果想省下錢來多玩些地方，還是自己動手豐衣足食吧。首先，你需要找一個單位幫忙開介紹信，最好是駐藏單位，然后前往位于小昭寺路附近的拉薩市公安局憑身份證和介紹信去領一份開邊防證的介紹信。接下來就去武警邊防總隊，大門旁有一個小房間是專門辦理邊防證的，把介紹信給工作人員辦理即可，辦證免費，押金十元。西藏旅游邊防證的有效期一般為一個月，請計算好行程時間。
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問四十二:聽說西藏溫泉資源豐富，那去哪里泡溫泉最好呢？
答：西藏最著名的溫泉圣地有羊八井溫泉、德仲溫泉和日多溫泉，羊八井溫泉數量是全國最多的，也最燙，羊八井距拉薩90公里；德仲溫泉在墨竹工卡縣門巴鄉德仲村，離拉薩140公里，這里的溫泉比較平民，收費便宜；日多溫泉也在墨竹工卡縣，日多鄉，從拉薩出發2小時到達，從東郊或者西郊客運站乘到林芝的車，到日多溫泉站下，交通方便。
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問四十三：去寺廟要注意些什么？
答：進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓；對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大聲喧嘩、打獵和隨便殺生；進入寺廟前要取下帽子和墨鏡，表示尊重；有些寺廟殿內不能拍照。
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問四十四：西藏最盛大的節日有哪些？
答：西藏的節日非常多，其中藏歷新年、雪頓節、薩葛達瓦節。其中藏歷新年就跟咱們內地人過年一樣；雪頓節是叫藏戲節、酸奶節，最開始是宗教活動，現在已經成了藏族全民節日，主要是看藏戲、吃酸奶、曬佛、過林卡（消夏），非常熱鬧；薩葛達瓦節也叫佛誕節，這一天是釋迦摩尼佛祖的出生、圓寂、涅槃的日子，這天大家會在拉薩的龍王潭公園劃船，唱歌跳舞。
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問四十五：阿里有什么好玩的？
答：阿里有圣湖瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰和神山岡仁波齊，都非常美，是藏族人轉山轉湖的圣地，另外，神秘的古格王國、札達土林、東噶皮央石窟、日土巖畫都吸引著大批游人前往，普蘭景色非常美。
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問四十六：六字真言是哪六字？是什么意思？
答：六字真言是指“唵嘛呢叭咪吽“（ONGMANIBEIMEIHONG），唵為象征智慧，能除傲慢心；嘛象征慈心，能除嫉妒心；呢象征身、口、意、事業、功德，能除貪欲心；叭象征大樂，能除愚癡心；咪象征大樂，能除吝嗇心；吽象征悲心，能除瞋恚心。
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問四十七：哪里能買到哈達？
答：大昭寺門口有許多家賣哈達的小攤子，根據質量不同，價格在2元到10元不等。另外，特產商城里也有哈達專賣店。
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問四十八：藏族人做客有哪些禮節？
答：客人來，主人要敬青稞酒，客人要先喝三口，然后再把一杯喝完，之后才能隨意喝；有時候，女主人會招待喝酥油茶，客人最開始不要自己去端，要等女主人碰到面前雙手接過才能喝，要走時，酥油茶不能喝見底，要留一點才是禮貌。
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問四十九：什么季節更容易看到南迦巴瓦峰？最好的觀賞地點是哪里？
答：南迦巴瓦峰被評為“中國最美的雪山”之首，所以很多人都想一睹其真容，據說看到南迦巴瓦峰會非常幸運。但是南迦巴瓦常年云霧裊繞，極少有機會看到。春秋季節，天高氣爽，看見它的幾率大一些。比較好的觀賞地點，一個是色季拉山口，不過還是有點遠，最好的位置是派鎮附近的直白村、達林村、吞白、索松。
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問五十：我能問其他的問題嗎？
答：可以上游俠客論壇，有問必答哦~

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